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Meditação: Curso de Meditação. Diante de um mundo cada vez mais caótico onde somos acometidos por uma enorme falta de tempo para fazer coisas que nos pareçam mais prazerosas, grande parte das pessoas começa a entender que a meditação pode ser uma grande...

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Curso de introdução a teoria e a prática da meditação silenciosa. Este site não tenta ser um manual de meditação, apenas servir como referência. Neste curso, são apresentados os fundamentos da meditação budista conforme praticada nos templos. A meditação...

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Meditação é, nada mais, nada menos, do que você estar com você mesmo, respirando suavemente, sentindo sua respiração entrar, sair, dá uma paradinha, e de novo, entrar, sair. Primeiro: por que meditar? Conteúdos extras em relação ao o curso de meditação...

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